Tässä on perustietoa miusta;


-Ikä: 20v
-Pituus: 153,8cm  eli ~154cm
-Lähtö paino: 79,2kg
-Tavoite paino: 55kg

Elikkäs olen tämmöinen 20vuotias neitokainen keskeltä Suomee, vois näin sanoa. Olen aina ollut VÄHÄN  pyöreä, mutta nytten se on mennyt jo vähän liiallisuuksiin! Voin myöntään sen rehellisesti!
Ja vaikkei ikää ole paljoa, mutta tiedän että miulla on TOSI ISO riski sairastua mm: aikuisiän diabetekseen, sydän- ja verisuonitauteihin JO NUORENA!! Ja eikä ole helppoa muutenkaan olla ylipainoinen, tuntuu ettet jaksa mitään, olet väsynyt , et löydä vaatteita kaupasta jne..
Joten syitä on kyllä monia miksi alotin laihdutuksen, mutta tärkein syy on terveys!
Laihdutan nyt aluksi ainakin sillä tyylillä, että jätän herkut pois ja liikuntaa lisäilen, ja sitten myöhemmin ehkä jopa rupean laskemaan niitä kaloreita, vaikkakin se tuskaista onkin :p