Toivottavasti kilotkin karisee :p
Oli tänään itseasiassa vp töistä, niin olin laiska! Melkeimpä nukuin suurimman osan ajasta.. mutta kävin päivällä n. 45min happihyppelyn ja siinä samalla otin muutaman hölkkäpätkän, mutta voin sanoa rehellisesti, että kun päivän ravaa töissä niin ei sitä välttämättä vapaapäivänä jaksa liikkua sitten niin ahkeraan kuin pitäisi!!
Askeleita tuli tänään 10 060, että suhteellisen vähän, mutta ei se aina piä olla miljuunaa askelta!
SYÖMISET TÄNÄÄN:
- 1kpl Actimel
- 2kuppii kahvia
- 4leipää (pelkkiä leipiä, mtn ei päällä)
- 1kg viinirypäleitä (huih)
Kommentit